Actividades para Entrenar las Funciones Ejecutivas en Edad Escolar

 

Actividades para Entrenar las Funciones Ejecutivas en Edad Escolar

1. Juego de "Simón Dice" (Entrenamiento del Control Inhibitorio)

   • Objetivo: Desarrollar la atención y el autocontrol en los niños.

   • Materiales: No requiere materiales, solo la dirección del docente.

   • Desarrollo:

     • El docente da instrucciones utilizando la frase "Simón dice..." (Ejemplo: "Simón dice tocarse la cabeza"). Los estudiantes deben obedecer solo si la instrucción incluye la frase "Simón dice".

     • Si el docente da una orden sin esta frase (Ejemplo: "Levanta la mano"), los estudiantes deben inhibir su respuesta.

     • Se eliminan los jugadores que actúan sin escuchar "Simón dice", reforzando así el autocontrol y la atención.

2. Memorama o Juegos de Parejas (Entrenamiento de la Memoria de Trabajo)

   • Objetivo: Fortalecer la memoria de trabajo y la concentración.

   • Materiales: Tarjetas con imágenes o palabras.

   • Desarrollo:

     • Se colocan todas las tarjetas boca abajo en una mesa.

     • Los estudiantes deben voltear dos tarjetas por turno para encontrar pares coincidentes.

     • Si las tarjetas no coinciden, deben recordarlas para intentarlo en turnos posteriores.

     • Se fomenta la retención de información en la memoria de trabajo mientras se buscan coincidencias.

3. Resolución de Rompecabezas en Equipo (Entrenamiento de la Flexibilidad Cognitiva y la Planificación)

   • Objetivo: Desarrollar la capacidad de adaptación, la resolución de problemas y la organización.

   • Materiales: Rompecabezas adecuados a la edad de los estudiantes.

   • Desarrollo:

     • Se divide a los estudiantes en grupos y se les entrega un rompecabezas.

     • Deben planificar una estrategia para armarlo eficientemente (Ejemplo: comenzar por los bordes o clasificar piezas por colores).

     • Se les permite cambiar su estrategia si encuentran dificultades, promoviendo la flexibilidad cognitiva.

     • Al final, se reflexiona sobre las estrategias utilizadas y cómo pueden aplicarlas en otras tareas académicas.

El entrenamiento de las funciones ejecutivas en edad escolar no solo mejora el desempeño académico, sino que también prepara a los estudiantes para enfrentar desafíos futuros con mayor autonomía y eficacia. Incluir actividades específicas en el aula contribuye al desarrollo de habilidades clave para el aprendizaje y la vida cotidiana.