Definición de Funciones Ejecutivas

Definición de Funciones Ejecutivas Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas de alto nivel que permiten regular, controlar y coordinar los procesos mentales para alcanzar objetivos específicos. Estas funciones incluyen la planificación, la organización, la inhibición de respuestas impulsivas, la memoria de trabajo, la flexibilidad cognitiva y el monitoreo del propio desempeño. Se desarrollan en la corteza prefrontal del cerebro y son fundamentales para la adaptación al entorno, la toma de decisiones y la resolución de problemas. A través de las funciones ejecutivas, una persona puede mantener la atención, gestionar sus emociones, cambiar estrategias según la situación y recordar información relevante para aplicarla en diferentes contextos. Las funciones ejecutivas comienzan a desarrollarse en la infancia y continúan madurando hasta la adultez temprana. Su correcto desarrollo es crucial para el éxito académico, social y profesional, ya que están directamente rel...